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Exemple de recette reçue :

Verrines de pommes au fromage blanc et speculoos

Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Nombre de personnes : 2

Ingrédients :
2 belles pommes
2 petits pots de fromage blanc 0%
1 sachet de sucre vanillé
4 biscuits speculoos
1 noisette de beurre

Préparation :
Epluchez les pommes et coupez-les en quartiers épais,
Mettez la noisette de beurre dans une poêle et lorsque le beurre commence à dorer mettez-y les quartiers de pommes à prendre couleur,
Ensuite versez un peu d’eau pour terminer la cuisson des pommes,
Mélangez les pots de fromage blanc avec le sachet de sucre vanillé,
Mettez les biscuits dans une poche plastique et écrasez-les grossièrement,
Faites le montage des verrines dans 2 beaux verres à pied,
Dans chacun déposez une couche de pommes puis une couche de fromage blanc puis quelques miettes de speculoos et recommencez l’opération une fois,
Laissez au frais jusqu’au moment de servir.

Recette en image  :

 

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Un commentaire to “Recettes diététiques !”

  1. Veronique

    merci pour la recette
    super des photos

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